圈圈的话：

前两周给圈外的教练们讲了如何学习，我们的一位实习生Jeffrey听了之后，就写了篇文章出来，为了复盘、也为了练习写作。然后我就帮他一起修改了6个版本，反复推敲开头、结构、案例和用词，最终成文，就是今天这篇。

他现在复旦读大三，标准理科生一枚，是我招的第一个员工，在圈外实习半年，从最初打算毕业后去高大上的咨询公司，到现在被我“忽悠”留在圈外这么个小公司，算是经历了圈外的一段历程。

今天文末有实习生招聘，因为最近新的学习产品即将上线（其实我们8人团队已经筹备4个月、跳票2次、内测2批了，但总觉得还可以更好，还在打磨……），需要更多实习生。

跟我们一群聪明、有趣、积极的人一起工作，会不会很有吸引力呢？

另外，今天的二条也是关于学习的，推荐了一篇知乎大V高太爷的文章，可以从不同的角度看看。

一、学习的壁垒

2012年，斯坦福大学计算机学院的两位教授，联合创立了免费公开课项目coursera，希望通过互联网的力量，让所有人都可以接触到最优质的教育资源。

现在coursera上汇聚了世界上最顶尖的几十所大学的数百门课程，也就是说，任何一个人，不用进行任何考试、申请、面试，直接就可以学到斯坦福大学、普林斯顿大学、加州理工学院，这些全球最顶尖大学的课程。

听起来，好像没机会上大学的人，可以借此缩小和名校精英的差距了。

然而实际情况是，在coursera上学习的人，80%都有大学学位。也就是说，大部分来coursera免费使用优质教育资源的人，本身就已经拥有充足的学习资源了。

所以，最终事与愿违，原本的初衷是帮助缺乏教育资源的人，但实际上最常来用的人，却是那些本来就能够获取各种资源的人。

这些人本身就具备良好的学习意识和学习习惯，在coursera上继续学习属于锦上添花。

想起了自己对咱们圈外训练营的一段观察——

圈外几期训练营下来，几乎每天都会有学员给教练、给圈圈、给我发微信，说他们学了课程之后，在职业上获得了晋升、跟人沟通更加顺畅、一直困扰的问题得到了解决，等等。

但我观察下来，这些最终学有所成的人，本身就是善于学习和思考的人，我从跟他们的交流、后台学习数据看，他们学习、作业和讨论都更加积极。

起初，我一直觉得是课程的推广和激励机制还不够，应该多多推广给那些有问题却只能看鸡汤的人，以及多鼓励那些学习基础相对差的人来积极学习。

所以我想了很多如何推广、激励学员的方法，给圈圈提建议。

但我后来又看到了一个数据：圈外按时完成课程并做完所有作业的人在60%（毕业作业就是用学到的方法解决自己的问题，并把方案记录下来。也就是说，60%的人最后解决了自己的问题）。

但Coursera的结课率只有2%，而一般的很多训练营，学员认为学习达到期望的平均数字都不到10%！

也就是说，这不是我最初以为的激励机制问题。或许我原本想改变那些看鸡汤的人，本身就是个错误命题。

他们并非是没有信息来源、没有途径接触到好的课程，而是学习本来就是有门槛的，那就是愿意学习并有能力学到东西，达到这个门槛的人其实并不多。

圈外的60%，看起来很高，其实也有很大一部分原因是读者群体（圈圈不要打我，课程质量肯定是第一要素，其次是圈外本身的读者质量）：

根据之前的调研，圈外读者平均每天花费60分钟，来进行本职工作以外的学习，圈外读者的平均学历、从事的工作也高于社会上的普通读者。

这似乎也容易想通，比如，我们都热衷于收集各种书单，但我们也都知道：高考的时候，考第一和考倒数第一的人，他们的书单是一样的。

所以，不谈中小学教育，对于成人学习来说，人与人之间的差距，最关键的不是信息来源的差距，而是学习意愿和学习方法的差距。

关于学习意愿，圈圈之前写过一些文章靠意志力的学习都是耍流氓、说了那么多遍，你怎么才能改？。

那我今天，借着圈外学到的东西，结合自己看书、过去的学习经验，就来写写学习方法。

二、什么样的学习是有效的？

我回忆自己过去的学习经历，发现学得好的，都是有很多实践在里面的。而没有实践的那些学习，基本上学了就忘。

比如在圈外，我们设计课程的时候，先自己分别学习，再跟圈圈、小备（圈外课程负责人）以及团队其他人一起讨论，然后确定选题和大纲，然后按照分工进行设计。

我的工作，主要是根据内容来设计实操案例，过程中跟大家反复讨论案例。案例的编纂需要对内容学得非常透彻，所以，我负责的那个课程就会记得非常牢。

但是，对于团队其他人负责的课程，虽然也一起学习理解了，但因为并没有编纂案例，一到用的时候还是抓瞎。

所以我联想到很多时候，我们屯了很多音频和视频，最终脑海里却什么也没留下，可能是因为，在那一刻，我们只把学习理解成了单纯地吸收知识，但学习是一个完整的链条：输入、输出和反馈。

美国社会心理学家、教育家大卫·库伯曾提出过一个经验学习圈理论，他认为，经验学习的过程是一个4步的循环，包括具体经验、反思观察、抽象概括、付诸行动。参见下图：

这个循环的意思是说，某件事情我做了很多次，有了经验，然后我会进一步观察过去的经验、进行反思，接着概括抽象出一套理论，然后用理论去指导实践，之后又在实践经验中进行反思观察，并不断调整理论。

但我们在看书、上课或者其他非经验学习的时候，又是不同的。

我们的起点不是经验，而是先接受了作者/老师给我们概括好的普适性理论，习得了这个抽象概括的理论之后，接着用这个理论去实践和解决问题。

在此过程中结合自己的经验，然后不断反思经验和理论之间的差距，再抽象出适合自己的一套理论方法。

经验学习（从自己的经验中总结提炼）和非经验学习（看书、上课等），循环都一样，只是起点不一样。

对于这种从抽象理论开始学习的方法，如果我们简化一下，就会是一个“知行思”模型，也就是：先学习理论，再付诸行动，最后根据实践经验，进行反思。另外，我们的理论学习往往是带着目标的，所以循环图中间还会有一个目标。

为什么听微课、看文章、听音频的时候，总是觉得自己学到了，但过后却用不上、对自己的事业没什么促进？道理就在于：只有输入，却没有输出和反馈机制。

接下来跟大家分享，我理解的这4个学习步骤：

0，确定目标

如果一定要说这4个步骤中哪一个最重要，那么“确定目标”这一环节当之无愧。空闲的时候刷刷知乎，看看大V的文章，这都不算是真正的学习。

然而为什么不算？不是因为碎片化的原因，因为你可以有自己的知识体系，然后把这些内容放进去，不算真正学习的真正原因是，没有目标。

我们都反对现代教育体制下的填鸭式教育，但是，在学校里被动地接受老师给予的知识，和在知识社区里漫无目的地吸收知识，本质上是一样的，都是无目的地被动接受。

没有目的的盲目学习，和填鸭式教育无异。只是，我们一边痛恨填鸭式教育体制，一边却在自己给自己填鸭。

另外，目标不仅是学习的根本目的，还会起到很好的激励作用：一方面，在遇到困难的时候，没有目标很轻易就可以放弃，但是有了目标的激励，就有了克服困难的动力；另一方面，完成一个阶段性目标，会让我们更有成就感，这种成就感也是一种激励。

当然，确立目标并不容易，有三个注意点：

0.1 目标要可度量：目标可度量最大的意义在于，帮助我们在学习的过程中收获反馈。理由很简单，如果定了一个模糊、不可度量的目标，那最后连自己都不知道完成了没有，何谈反馈？

我最近就有一次前车之鉴。 3月1号的凌晨，我在朋友圈给自己立了一堆3月份flag：踢两场球，长板练成两个新动作，看两本书，写7篇随笔，1篇文章，熟练掌握桥牌……

18号那天阶段性验收，我发现除了桥牌那个flag，其他的flag全都完成了，而“熟练掌握桥牌”这一项根本无法完成，因为谁也不能清楚定义“熟练”是什么。