可能是2016年快过去了，越发地焦虑起来。

总觉得自己很差劲，钱没赚到，朋友丢了不少，精神世界很贫瘠，身体也大不如从前。

我能不焦虑吗？随便一个人分享的歌单起码一半以上没听过，各种排行榜上的电影好多没看过，书买的越来越多看得速度越来越慢，购物清单总在不断变长，想做的事情一件接一件，似乎努力得还不够，而时间总在飞逝。

更要命的是，旁人总是比自己更优秀些跑得更快些，所以自己恨不得把吃饭睡觉的时间省出来，一直冲刺。

特别害怕今年春节回家又跟去年一样，灰溜溜的，无法在七大姑八大姨嘲笑“工资那么少还不回家“时给予有力的回击。

只能让当初不看好我北漂的人，继续不看好我。

跟我一样，人生信条是“不逼自己一把，怎么知道自己行不行”的人很多。

然鹅，我最近开始意识到了，一直紧逼自己向前冲刺的生活状态是不健康的，而且有高风险。

起因是看到最近身边的人身体接连出了问题。有过度熬夜熬出心梗的，有用脑过度得了偏头痛大量掉发的，有饮食不健康要靠输液进食的。

大家都是二十几岁的年轻人，本来都仗着年轻想狠狠地往目标冲刺一把，现在不得不把健康放在第一，管他什么大富大贵的美梦都不再重要了。

好朋友因为伏案工作太久，不注意坐姿， 现在都脊椎出了大毛病，不得不请假在家调理，定期去医院调整脊椎。

我跟他说，身体恢复了以后别找工作强度那么大的了，去干一些朝九晚五的吧，别再透支生命了，健康第一。

他苦笑，轻松工作自然舒服啊，但是赚钱少啊，这样我怎么买房，怎么给父母过上好日子。人的黄金年龄就这么短，以后想再拼，社会也容不下我了。

因为身体垮了，他觉得很泄气很疲惫，但还挣扎着要继续写ppt写脚本做后期，怕一停下来就落后很多。

我不知道怎么安慰他。是啊，我们这个年代，只要稍微一不看手机，微信群里就会错过好多红包，损失几个亿。只要一不看手机，就不知道谁谁谁出轨了，哪哪哪又有大新闻了，谁能心安理得地松懈下来呢？

人人都歌颂向前冲的勇士，停下来的就是懦夫吧。

因为我自己似乎也是一直在追求，要赚很多很多钱。因为我身上很多重担啊，我要从我这一代起改变自己的阶层，我要牛逼起来去气死当初看不起我的人，我要过上有钱人的生活，要体面，要尊严。

想来，正是这些欲望，把自己逼得喘不过气来。

每当这种时候就需要给自己解压，强迫也好，总归得抽点时间出来维修一下自己。我的方式是《悠长假期》，不仅是因为木村拓哉，我真的很喜欢剧里所讲的生活态度：

“就把它当作一次神赐的很长很长的假期吧，不需要总是尽全力冲刺的，人总有不顺的时候，或者疲倦的时候，不必勉强冲刺，不必紧张，不必努力加油，一切顺其自然。然后呢，然后大概就会好转。”

是啊，现在活着压力太大了。满眼都是各种成功学励志学催促着我们要拼命努力 ，辞职一个月啥也不干就会被贴上“不思进取”的标签，就连上个知乎也都是“你不努力，你怎么拥有好的人生 ”的价值观，能有人对你说“别努力了，先好好当个废柴吧 ”，真的是要嗷嗷大哭。

总嚷嚷着要劳逸结合、要享受人生、要对自己好的人很多，但一旦投身到社会主义基本建设的洪流中，很多时候都会被推着走，忘了要休息。

别说人不能一直冲刺了，再牛逼的机器每年也要大修一次啊。